Melihat anak bermain gadget (screen time) sudah menjadi hal yang lumrah. Saat ini screen time pada anak usia dini telah menimbulkan keprihatinan akan dampaknya terhadap perkembangan. Mulai dari gangguan tidur, penurunan aktivitas fisik, hingga gangguan emosional dan sosial.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menyadari bagaimana penggunaan screen time dapat mempengaruhi secara menyeluruh di masa pertumbuhan dan perkembangan anak.
Gangguan Perkembangan pada anak usia dini akibat screen time diantaranya gangguan perkembangan motorik, perkembangan bahasa dan perkembangan sosial emosional anak. Selain itu akibat dari kecanduan screen time bisa mengakibatkan durasi tidur yang lebih pendek, perkembangan kesehatan anak yang buruk, aktivitas fisik luar ruangan yang lebih rendah, berkurangnya asupan makanan atau cenderung kelebihan berat badan dan meningkatkan risiko penglihatan buruk.
Rekomendasi screen time menurut IDAI yang perlu kita tahu sebagai orangtua. Untuk anak usia 0-2 tahun tidak dianjurkan sama sekali, usia 2-3 tahun 30 menit sehari dengan games yang edukatif, kemudian untuk usia 3-5 tahun durasi screen time tidak boleh lebih dari 1 jam dengan pengawasan orangtua.
Daycare bisa menjadi salah satu solusi anak kecanduan screen time, karena aktivitas yang sudah terjadwal yang ada di daycare bisa mengalihkan kebiasaan anak di rumah yang tidak bisa lepas dari screen time. Sehingga anak lupa dengan gadget dan perkembangan bahasa serta motoriknya pun akan lebih baik dari anak yang sering terpapar screen time.
Saat ini banyak orangtua yang datang ke daycare atas anjuran dari terapis karena anaknya belum bisa bersosialisasi bahkan belum bisa mengeluarkan kalimat sebagaimana usia sebayanya. Penting bagi orang tua untuk membatasi waktu anak screen time, memastikan bahwa waktu yang dihabiskan di depan layar harus seimbang dengan aktivitas fisik, interaksi sosial, dan kegiatan kognitif yang memperkaya anak.
Mendukung lingkungan yang merangsang untuk bermain, belajar, dan berinteraksi secara langsung dengan dunia nyata akan membantu anak usia dini berkembang secara menyeluruh.
Oleh Bunda Mela – Divisi Layanan Alifa MBDC
Sumber : Buku Anti Panik Mengasuh Anak Usia 0-3 Tahun oleh TigaGenerasi
www.parentalk.com
www.ibupedia.com
