Halo Bunda….
Apakah ananda mengalami gangguan tidur? Seperti tidur tidak nyenyak atau sulit memulai tidur? Wah pas sekali bunda, kini Alifa Daycare memiliki pengalaman untuk mengatasi gangguan tidur pada ananda.
Kualitas tidur yang baik akan menunjang tumbuh kembang yang optimal untuk ananda lho bunda. Namun terkadang ananda berada di fase sulit untuk memulai tidur karena beberapa faktor penyerta. Begitupun saat di Alifa Daycare, terkadang anak-anak belum mau memulai tidur karena asyik bermain dengan teman.
Hal ini sering terjadi saat di Daycare. Namun kami bunda pendamping tetap melakukan sounding ke anak-anak supaya mau untuk tidur siang. Segala upaya sudah kami coba lakukan seperti mengelus-elus bagian jidat, puk-puk, membacakan cerita, dan lain-lain. Beberapa cara tersebut kadang berhasil dan kadang kurang berhasil.
Apakah kami bunda pendamping menyerah? Oh tentu tidak bunda….
Kami lantunkan murrotal Al-Quran di kamar anak-anak. Biasanya Murottal Al-Quran hanya terdengar samar-samar di kamar, kini kami mencoba untuk melantunkan dengan suara yang bisa terdengar jelas di kamar. Awalnya anak-anak masih menghiraukan suara Murottal tersebut, namun bunda tahu apa yang terjadi selanjutnya?
Selang 10 menit mendengarkan Murrotal, mereka langsung tenang, sunyi senyap, dan langsung tertidur pulas tanpa harus di puk-puk. Ternyata berdasarkan penelitian, efektif juga lho bunda Terapi Murrotal Al-Quran untuk meningkatkan kualitas tidur pada bayi.
Terapi Al-Quran dapat memberikan efek tenang dan nyaman pada bayi, sehingga bayi dapat mencapai kualitas tidur yang baik. Alunan Murrotal ini akan diterima oleh organ pendengaran bayi kemudian disalurkan ke otak tengah yang disebut dengan sistem limbik yang berfungsi mengatur emosi. Dan fektif juga kmi lakukan untuk anak-anak di Alifa Daycare.
Disarankan untuk mendengarkan surat Al-Mulk, karena termasuk surat Al-Quran yang biasa dibaca Rasulullah sebelum tidur.
( sumber : Jurnal Pengauh Terapi Murrotal Al-Quran terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-6 bulan Oleh Citra Amalu, Mafuchah, Fitri Hikmatul Ulya Program Studi Sarjana Terapan Kebidanan, STIKES Karya Husada Semarang, Tahun 2020)
Oleh Bunda Nitia – Kepala Cabang Alifa MBDC Tamanan Imogiri Timur
